5 de dezembro de 2018

Saiba como é o Natal de depressivos e ansiosos

Dezembro chegou; cidades inteiras passam o mês e o seguinte, iluminadas!

A musiquinha "então é natal" soa em todos os cantos - para uns, é o espírito natalino dando às caras; para depressivos e ansiosos, motivo a mais de angústia e desespero;

Shoppings, Galerias e residências enfeitadas e reluzentes à espera do grande dia;

Dia em que um homenzinho barbudo, idoso, de roupa vermelha, de inverno, dos contos para crianças e adultos, chamado papai noel, descerá pela chaminé e nos deixará um, ou vários presentes junto com esperança!


Na verdade, apenas mais uma lenda que o comércio inventou para lucrar e que os pais encontraram para alimentar a ilusão dos pequenos e inocentes filhos;

Muitos sequer tem um teto, quanto mais chaminé para um idoso descer em época de verão!

Além do mais é dezembro, é final de tudo, não começo!

Época em que depressivos sentem mais desconforto, consequentemente mais necessidade de amparo e compreensão;

A sensação de fim toma conta dos doentes e isso faz com que reflitam: "QUE FIZ EU DA MINHA VIDA ESTE ANO?  Em que momento fiz valer a pena? Em que momento fui a diferença na vida do outro e na minha própria"?

Vazio e fracasso são sentimentos comuns; a musiquinha citada só contribuiu com a tristeza! Nessa hora planejamos o natal em família, com muita comida e bebida (tempos em que a gula e o entorpecimento se fazem presente), assim, nós e os 'normais" comemoramos; não raras vezes isso é o que alimenta a tristeza - quando o torpor passa, lágrimas rolam e com ela surge a vontade de por um fim real a tudo! 

Entretanto, muitos aguentam e seguem a vida! Todavia, verdade seja dita: a chegada do natal não é o melhor momento para depressivos pois é uma sensação de fim e recomeço ao mesmo tempo. Algo confuso! 

Quando notamos que ainda não é o fim, que permanecemos aqui, a ansiedade aparece e gera angústia: pensamentos, sem muita lucidez, do que será o amanhã!  Antecipação de sofrimento pelo ano que se avizinha!

É a esperança...

Esperança vem do Latin e deriva de SPES  ('confiança que algo seja positivo').

"Esperança é a última que morre" e a primeira a causar angústia e posteriormente, frustração!

Quando tenho esperança, tenho angústia da incerteza;

Quanto tenho esperança, confio; 

Quando confio e o objeto dessa confiança não sai como ESPERADO - desespero!

Esperança dá desespero!

Quem tem esperança tem frustração;

Quem tem esperança - deseja!

Quem tem esperança, espera, angustia e quase sempre frustra:

Tenho esperança que o trânsito, às 18 horas, no centro de Recife, esteja calmo;

Tenho esperança que o meu casamento seja um eterno caso de amor;

Tenho esperança que o meu Ford seja tão bom e confortável quanto um Toyota;

Tenho esperança que as minhas malas, novinhas, cheguem inteiras após o primeiro vôo;

Tenho esperança que o meu filho nasça saudável e seja muito inteligente;

Tenho esperança que haja vida após a morte;

Tenho esperança em obter aprovação no vestibular;

Tenho esperança em conseguir aprovação, no máximo, no segundo concurso que fizer;

Tenho esperança que os políticos do Brasil, no futuro, NÃO sejam corruptos;

Tenho esperança que o meu pastor invista todo o recurso que recebe em obras de caridade.
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Quando tenho esperança, tenho desejo que algo saia como eu quero e/ou planejei;

Enquanto isso me angustio...

Esperança, angústia e frustração
Quando não sai como esperado, DESESPERO; dor e frustração serão meus 'companheiros' até voltar a ter nova esperança - assim é o ciclo da vida: TER ESPERANÇA, ANGUSTIAR E FRUSTRAR!

Esperança e angústia estão de mãos dadas, a frustração é o estágio seguinte!

Quando aprender a viver sem esperança deixarei de ter angústia e ansiedade pela possível, e às vezes inevitável, frustração!

Por Elane F. de Souza (Advogada e articulista em seus blogs e JusBrasil) com inspiração final nas palestras de Pedro Calabrez e Leandro Carnal. (ao copiar ou redistribuir é interessante que você cite a fonte).

Imagem criada e Editada por Elane F. Souza


Fonte do Significado Esperança: adaptado do site significados
OBS.: a metade final desse texto também pode ser lida AQUI em outra página!
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